لكى تعرف متى يصاب طفلك بلإكتئاب فمن المهم ان تنتبه للأعراض او العلامات الخاصة بالإكتئاباو اسبابها.ولان الاطفال غير قادرين على التعبير عن انفسهم مثل الكبار فإنه من غير المتوقع ان يدركوا انهم مصابون بالإكتئاب، لايمكن لهم ادراك ما يعانون منه وذلك لانهم يعيشون فى مجتمع يتحكم فيه الكبار.

من السهل عليهم ان يشعرون انهم مسلوبى الإرادة فيما يحدث لهم، وهذا ما يضع على عاتقنا معرفة ما يعانى منه الاطفال ومحاولة مساعدتهم فى التغلب عليه.

العلامات الإدراكية
تظهر علامات الإكتئاب الإدراكية من الأفكار الإنهزامية للذات.حيث ان هذه الافكار الانهزامية تجعل الطفل مقاوم لكلمات التشجيع او النصح.

1- صعوبة تنظيم الافكار: ان الاطفال الذين يعانون من الاكتئاب عادتا لا يكون لديهم تركيز ولا تذكرللأشياء.ويظهر ذلك فى المشكلات الدراسية وصعوبة اتمام الواجبات.

2- وجهة النظر السلبية: ان المصابين بالإكتئاب يصبحون انطوائيون ويضعون كل جوانب حياتهم فى اطار سلبى.

3- الإحساس بعدم القيمة وبالذنب: دائما ما يشعر الأطفال المكتئبون بضخامة ما يرتكبونه من اخطاء ويعتبرون هذة الأخطاء ناتج لفشلهم فى الحياة وان حياتهم ليس لها قيمة.

4- العجز واليأس: يشعر الأطفال الذين يعانون من اللإكتئاب انهم غير قادرين على فعل اى شىءفى الحياة يمكن ان يخفف يأسهم.

5- الشعور بالوحدة: ان الأطفال الذين يتعرضون للإعتداء من جانب زملائهم يكون لديهم حساسية شديدة لأى إهانات خفيفة من نظائرهم.

6- الأفكار الإنتحارية: يعبر الأطفال المصابين بالإكتئاب عن رغبتهم فى الموت .

العلامات الجسمانية
ان الإكتئاب ليس مرض عقلى فقط بل يكون له تأثيرات جسمانية ايضا منها:

1- يحدث للمريض تغيرات فى الشهية والوزن: حيث يفقد الطفل الشهية لتناول الطعام او يحدث لديهم رغبة مرضية لتناول الطعام.

2- الإضطراب فى النوم: يحدث لدى الطفل المصاب بالإكتئاب صعوبة فى النوم، يمكنم ان ينامون اكثر من اللازم او حتى ينامون اثناء اليوم الدراسى.

3-الكسل: يكون لدى الأطفال المصابين بالإكتئاب بطء فى ردود افعالهم عند التحدث والمشى ويكون لديهم رغبة فى اللعب وإهمال واجباتهم.

العلامات السلوكية
1- الإنسحابية والتجنب: يتجنب الطفل المصاب القيام بالأنشطة اليومية او المسئوليات الممتعة حتى مع الأصدقاء او الاسرة، ويهرب الطفل الى حجرة النوم

2- التعلق والطلب: يظهر الطفل المكتئب تعلق شديد وإعتمادية وشعور مبالغ فيه بعدم الأمان.

3- القيام بأنشطة مبالغ فيها: يقوم الطفال بأنشطة ويقضون ساعات طويلة فى القيام بها مثل العاب الفيديو جامز او غيرها.

4- عدم الإرتياح: يقوم الطفل المريض بسلوك يتسم بالتململ وإسائة التصرف والتهور.

5- إيذاء الذات: ربما يقوم الطفل المريض بإيذاء نفسه جسديا او القيام بأعمال تعرضه للخطر.

العلامات العاطفية
1- الحزن: يشعر المريض بالحزن على اى شيىء تافه ويكون لديه رغبة فى البكاء واحيانا يخفون دموعهم وينسحبون .

2- فقدان المتعة او الإهتمام: يبتعد الطفل المريض عن كل الأشياء التى كانت تستهوية قبل الإكتئاب.

3- الشعور الدائم بالقلق: يتحول المريض الى شخص قلوق متوتر وخائف من اى شىء.

4- الإضطراب: يشعر دائما بالقلق والإضطراب، ويعبر عن غضبة بشكل عصبى.